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编辑于：2025-07-05 12:49:40
诗如独流之泉，临高赴下，其势一往必达。
幽愤诗
拼音译文音对译
正文字数：344
嗟余薄祜，少遭不造。
哀茕靡识，越在襁褓。
母兄鞠育，有慈无威。
恃爱肆妲，不训不师。
爰及冠带，冯宠自放。
抗心希古，任其所尚。
托好老庄，贱物贵身。
志在守朴，养素全真。
曰余不敏，好善闇人。
子玉之败，屡增惟尘。
大人含弘，藏垢怀耻。
民之多僻，政不由己。
惟此褊心，显明臧否。
感悟思愆，怛若创痏。
欲寡其过，谤议沸腾。
性不伤物，频致怨憎。
昔惭柳惠，今愧孙登。
内负宿心，外恧良朋。
仰慕严郑，乐道闲居。
与世无营，神气晏如。
咨余不淑，婴累多虞。
匪降自天，实由顽疏。
理弊患结，卒致囹圄。
对答鄙讯，絷此幽阻。
实耻讼免，时不我与。
虽曰义直，神辱志沮。
澡身沧浪，岂云能补。
嗈嗈鸣雁，奋翼北游。
顺时而动，得意忘忧。
嗟我愤叹，曾莫能俦。
事与愿违，遘兹淹留。
穷达有命，亦又何求。
古人有言，善莫近名。
奉时恭默，咎悔不生。
万石周慎，安亲保荣。
世务纷纭，祗搅余情。
安乐必诫，乃终利贞。
煌煌灵芝，一年三秀。
余独何为，有志不就。
惩难思复，心焉内疚。
庶勖将来，无馨无臭。
采薇山阿，散发岩岫。
永啸长吟，颐性养寿。
jiē yú bó hù shào zāo bú zào
āi qióng mǐ shí yuè zài qiǎng bǎo
mǔ xiōng jū yù yǒu cí wú wēi
shì ài sì dá bú xùn bù shī
yuán jí guān dài píng chǒng zì fàng
kàng xīn xī gǔ rèn qí suǒ shàng
tuō hào lǎo zhuāng jiàn wù guì shēn
zhì zài shǒu pǔ yǎng sù quán zhēn
yuē yú bù mǐn hào shàn àn rén
zǐ yù zhī bài lǚ zēng wéi chén
dà rén hán hóng cáng gòu huái chǐ
mín zhī duō pì zhèng bù yóu jǐ
wéi cǐ biǎn xīn xiǎn míng zāng pǐ
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fěi jiàng zì tiān shí yóu wán shū
lǐ bì huàn jié zú zhì líng yǔ
duì dá bǐ xùn zhí cǐ yōu zǔ
shí chǐ sòng miǎn shí bù wǒ yǔ
suī yuē yì zhí shén rǔ zhì jǔ
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yōng yōng míng yàn fèn yì běi yóu
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fèng shí gōng mò jiù huǐ bù shēng
wàn shí zhōu shèn ān qīn bǎo róng
shì wù fēn yún zhǐ jiǎo yú qíng
ān lè bì jiè nǎi zhōng lì zhēn
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chéng nàn sī fù xīn yān nèi jiù
shù xù jiāng lái wú xīn wú xiù
cǎi wēi shān ē sàn fà yán xiù
yǒng xiào cháng yín yí xìng yǎng shòu
嗟余薄祜，少遭不造。
哎，我命薄福浅，从小就遭遇了不幸。
哀茕靡识，越在襁褓。
母兄鞠育，有慈无威。
幸好有母亲和兄长抚养我长大，他们对我只有慈爱，从不严厉。
恃爱肆妲，不训不师。
爰及冠带，冯宠自放。
抗心希古，任其所尚。
托好老庄，贱物贵身。
志在守朴，养素全真。
曰余不敏，好善闇人。
可叹的是，我并不聪明，虽然喜欢做好事，但总是不得要领。
子玉之败，屡增惟尘。
大人含弘，藏垢怀耻。
民之多僻，政不由己。
惟此褊心，显明臧否。
感悟思愆，怛若创痏。
欲寡其过，谤议沸腾。
我想要减少自己的过失，却反而招来了更多的指责和议论。
性不伤物，频致怨憎。
昔惭柳惠，今愧孙登。
以前我为自己不能像柳下惠那样淡泊名利而惭愧，现在又为不能像孙登那样超脱世俗而羞愧。
内负宿心，外恧良朋。
仰慕严郑，乐道闲居。
与世无营，神气晏如。
咨余不淑，婴累多虞。
匪降自天，实由顽疏。
这并不是上天降下的灾祸，实在是因为我自己的愚昧和疏忽。
理弊患结，卒致囹圄。
对答鄙讯，絷此幽阻。
实耻讼免，时不我与。
虽曰义直，神辱志沮。
澡身沧浪，岂云能补。
就像用沧浪之水来洗涤身体，又怎能弥补我所犯下的过错呢？
嗈嗈鸣雁，奋翼北游。
顺时而动，得意忘忧。
嗟我愤叹，曾莫能俦。
事与愿违，遘兹淹留。
穷达有命，亦又何求。
但我想，穷困或显达都是命中注定的，我又何必强求呢？
古人有言，善莫近名。
奉时恭默，咎悔不生。
只要顺从时势，保持恭敬沉默，就不会产生过错和悔恨。
万石周慎，安亲保荣。
就像万石君那样谨慎周到，就能使亲人安乐，自己也能保持荣耀。
世务纷纭，祗搅余情。
安乐必诫，乃终利贞。
煌煌灵芝，一年三秀。
余独何为，有志不就。
惩难思复，心焉内疚。
庶勖将来，无馨无臭。
采薇山阿，散发岩岫。
永啸长吟，颐性养寿。
jī kāng yōu fèn shī
哎，我命薄福浅，从小就遭遇了不幸。
在我还是个什么都不懂的婴儿时，就失去了亲人。
幸好有母亲和兄长抚养我长大，他们对我只有慈爱，从不严厉。
我就这样被宠爱着长大，没有得到应有的教导和约束。
等到成年后，我更是仗着宠爱放纵自己，随心所欲。
追求古人的高尚情操，却只是凭着自己的喜好行事。
我崇尚老庄之道，轻视物质，重视自身修养。
立志保持质朴，涵养素心，保全本真。
可叹的是，我并不聪明，虽然喜欢做好事，但总是不得要领。
就像子玉那样，反而增加了许多过失。
父母大人宽容大度，总是藏着我的过错，忍受着耻辱。
民间风俗多偏见，朝政也往往不由自己决定。
只有我这颗狭隘的心，总是爱憎分明，评价别人。
当我醒悟到自己的过错时，心里就像受了伤一样痛苦。
我想要减少自己的过失，却反而招来了更多的指责和议论。
我的性格并不伤害他人，却常常招来怨恨。
以前我为自己不能像柳下惠那样淡泊名利而惭愧，现在又为不能像孙登那样超脱世俗而羞愧。
我对内辜负了自己的初心，对外又让朋友们失望。
我仰慕严遵和郑玄那样的人，乐于过着闲居的生活。
与世无争，心平气和。
可叹的是，我并不贤良，总是遭遇各种麻烦和危险。
这并不是上天降下的灾祸，实在是因为我自己的愚昧和疏忽。
我做事不周全，最终导致了牢狱之灾。
面对审问时，我被囚禁在这阴暗的地方。
我实际上耻于通过诉讼来免除罪名，但时光却不等人。
虽然我说自己行为正直，但内心却感到屈辱和沮丧。
就像用沧浪之水来洗涤身体，又怎能弥补我所犯下的过错呢？
大雁嘎嘎叫着，振翅向北飞去。
我顺应时势而动，得失都随它去，只愿忘记忧愁。
我感慨万分，却无人能与我共鸣。
事情总是与愿望相反，我就这样被滞留在这里。
但我想，穷困或显达都是命中注定的，我又何必强求呢？
古人说过，做好事最好不要追求名声。
只要顺从时势，保持恭敬沉默，就不会产生过错和悔恨。
就像万石君那样谨慎周到，就能使亲人安乐，自己也能保持荣耀。
世俗的事务纷繁复杂，只会搅乱我的心情。
在安乐的时候要保持警惕，这样才能有利于保持正道。
灵芝光彩夺目，一年能三次开花。
而我呢，为什么有志向却不能实现呢？
我因为过去的困难而反思，内心感到愧疚。
只希望将来能努力振作，做到既不好名，也不恶名。
我要到山中去采摘薇菜，在岩穴中散开头发。
长啸吟诗，怡养性情，延长寿命。
嵇康《幽愤诗》
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嵇康《幽愤诗》
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嗟余薄祜，少遭不造。
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哀茕靡识，越在襁褓。
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母兄鞠育，有慈无威。
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恃爱肆妲，不训不师。
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爰及冠带，冯宠自放。
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托好老庄，贱物贵身。
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志在守朴，养素全真。
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曰余不敏，好善闇人。
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子玉之败，屡增惟尘。
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大人含弘，藏垢怀耻。
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民之多僻，政不由己。
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00:01:15,066 --> 00:01:20,200
惟此褊心，显明臧否。
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感悟思愆，怛若创痏。
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欲寡其过，谤议沸腾。
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性不伤物，频致怨憎。
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昔惭柳惠，今愧孙登。
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内负宿心，外恧良朋。
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仰慕严郑，乐道闲居。
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咨余不淑，婴累多虞。
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匪降自天，实由顽疏。
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理弊患结，卒致囹圄。
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00:02:18,300 --> 00:02:25,100
对答鄙讯，絷此幽阻。
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00:02:25,100 --> 00:02:31,266
实耻讼免，时不我与。
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00:02:31,266 --> 00:02:37,300
虽曰义直，神辱志沮。
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00:02:37,300 --> 00:02:44,000
澡身沧浪，岂云能补。
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嗈嗈鸣雁，奋翼北游。
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顺时而动，得意忘忧。
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嗟我愤叹，曾莫能俦。
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00:03:02,266 --> 00:03:08,066
事与愿违，遘兹淹留。
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00:03:08,066 --> 00:03:14,466
穷达有命，亦又何求。
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古人有言，善莫近名。
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奉时恭默，咎悔不生。
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万石周慎，安亲保荣。
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00:03:31,533 --> 00:03:37,166
世务纷纭，祗搅余情。
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00:03:37,166 --> 00:03:42,166
安乐必诫，乃终利贞。
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00:03:42,166 --> 00:03:48,500
煌煌灵芝，一年三秀。
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00:03:48,500 --> 00:03:56,766
余独何为，有志不就。
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00:03:56,766 --> 00:04:05,700
惩难思复，心焉内疚。
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00:04:05,700 --> 00:04:11,400
庶勖将来，无馨无臭。
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00:04:11,400 --> 00:04:18,966
采薇山阿，散发岩岫。
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永啸长吟，颐性养寿。
魏晋
