《菜根谭》

zhòu xián rén jì tīng shù shēng niǎo yǔ yōu yáng bù jué ěr gēn jìn chè yè jìng tiān gāo kàn yī piàn yún guāng shū juàn dùn líng yǎn jiè jù kōng 　　 shì shì rú qí jú bù zhuó dé cái shì gāo shǒu rén shēng sì wǎ pén dǎ pò le fāng jiàn zhēn kōng 　　 lóng kě huàn fēi zhēn lóng hǔ kě bó fēi zhēn hǔ gù jué lù kě ěr róng jìn zhī bèi bì bù kě lóng dàn rán wú yù zhī rén dǐng huò kě jí chǒng lì zhī liú bì bù kě jiā piāo rán yuǎn yǐn zhī shì 　　 yī cháng xián fù guì hěn hěn zhēng lái suī dé huán shì shī bǎi suì hǎo guāng yīn máng máng guò le zòng shòu yì wéi yāo 　　 gāo chē xián dì pì bù rú yú niǎo jiě qīn rén sì mǎ xǐ mén gāo zěn sì yīng huā néng bì sú 　　 hóng zhú shāo cán wàn niàn zì rán yàn lěng huáng liáng mèng pò yī shēn yì sì yún fú 　　 qiān zǎi qí féng wú rú hǎo shū liáng yǒu yī shēng qīng fú zhī zài wǎn míng lú yān 　　 péng máo xià sòng shī dú shū rì rì yǔ shèng xián wù yǔ shuí yún pín shì bìng zūn lěi biān mù tiān xí dì shí shí gòng zào huà yīn yūn shú wèi zuì fēi chán xīng lái zuì dǎo là huā qián tiān dì jí wéi qīn zhěn jī xī zuò wàng pán shí shàng gǔ jīn jìn shǔ fú yóu 　　 áng cáng lǎo hè suī jī yǐn zhuó yóu xián kěn tóng jī wù zhī yíng yíng ér jìng shí yǎn jiǎn hán sōng zòng lǎo fēng biāo zì zài qǐ sì táo lǐ zhī zhuó zhuó ér zhēng yán 　　 wú rén shì zhì yú huā liǔ làn màn zhī shí dé qù yú shēng gē téng fèi zhī chǔ nǎi shì zào huà zhī huàn jìng rén xīn zhī dàng niàn yě xū cóng mù là cǎo kū zhī hòu xiàng shēng xī wèi dàn zhī zhōng mì dé yī xiē xiāo xī cái shì qián kūn de tuó yuè rén wù de gēn zōng 　　 jìng chǔ guān rén shì jí yī lǚ zhī xūn yōng yí qí zhī jié yì wú fēi dà hǎi fú òu xián zhōng wán wù qíng suī mù shí zhī piān kū lù shǐ zhī wán chǔn zǒng shì wú xìng zhēn rú 　　 huā kāi huā xiè chūn bù guǎn fú yì shì xiū duì rén yán shuǐ nuǎn shuǐ hán yú zì zhī huì xīn chǔ huán qī dú shǎng 　　 xián guān pū zhǐ yíng xiào chī rén zì shēng zhàng ài jìng chān jìng cháo què tàn jié shì kōng chěng yīng xióng 　　 kàn pò yǒu jìn shēn qū wàn jìng zhī chén yuán zì xī wù rù wú huái jìng jiè yī lún zhī xīn yuè dú míng 　　 mù chuáng shí zhěn lěng jiā fēng yōng qīn shí hún mèng yì shuǎng mài fàn dòu gēng dàn zī wèi fàng zhù chǔ chǐ jiá yóu xiāng 　　 tán fēn huá ér yàn zhě huò jiàn fēn huá ér xǐ yǔ dàn bó ér xīn zhě huò chǔ dàn bó ér yàn xū sǎo chú nóng dàn zhī jiàn miè què xīn yàn zhī qíng cái kě yǐ wàng fēn huá ér gān dàn bó yě niǎo jīng xīn huā jiàn lèi huái cǐ rè gān cháng rú hé lǐng qǔ dé lěng fēng yuè shān xiě zhào shuǐ chuán shén shí wú zhēn miàn mù fāng kě bǎi tuō dé huàn qián kūn fù guì dé yī shì chǒng róng dào sǐ shí fǎn zēng le yī gè liàn zì rú fù zhòng dān pín jiàn dé yī shì qīng kǔ dào sǐ shí fǎn tuō le yī gè yàn zì rú shì zhòng jiā rén chéng xiǎng niàn dào cǐ dāng jí huí tān liàn zhī shǒu ér měng shū chóu kǔ zhī méi yǐ 　　 rén zhī yǒu shēng yě rú tài cāng zhī lì mǐ rú zhuó mù zhī diàn guāng rú xuán yá zhī xiǔ mù rú shì hǎi zhī yī bō zhī cǐ zhě rú hé bù bēi rú hé bù lè rú hé kàn tā bù pò ér huái tān shēng zhī lǜ rú hé kàn tā bù zhòng ér yí xū shēng zhī xiū 　　 yù bàng xiāng chí tù quǎn gòng bì lěng qù lái líng rén měng qì quán xiāo ōu fú gòng yù lù shǐ tóng mián xián guān qù shǐ wǒ jī xīn dùn xī 　　 mí zé lè jìng chéng kǔ hǎi rú shuǐ níng wéi bīng wù zé kǔ hǎi wéi lè jìng yóu bīng huàn zuò shuǐ kě jiàn kǔ lè wú èr jìng mí wù fēi liǎng xīn zhī zài yī zhuǎn niàn jiān ěr 　　 biàn yuè rén qíng shǐ shí shū kuáng zhī zú guì bèi cháng shì wèi fāng zhī dàn bó zhī wéi zhēn 　　 dì kuān tiān gāo shàng jué péng chéng zhī zhǎi xiǎo yún shēn sōng lǎo fāng zhī hè mèng zhī yōu xián 　　 liǎng gè kōng quán wò gǔ jīn wò zhù le huán dāng fàng shǒu yī tiáo zhú zhàng tiāo fēng yuè tiāo dào shí yě yào xī jiān 　　 jiē xià jī diǎn fēi cuì là hóng shōu shí lái wú fēi shī liào chuāng qián yī piàn fú qīng yìng bái wù rù chǔ jìn shì chán jī 　　 hū dǔ tiān jì cǎi yún cháng yí hǎo shì jiē xū shì zài guān shān zhōng xián mù fāng xìn xián rén shì fú rén 　　 dōng hǎi shuǐ zēng wén wú dìng bō shì shì hé xū è wàn běi máng shān wèi shěng liú xián dì rén shēng qiě zì shū méi 　　 tiān dì shàng wú tíng xī rì yuè qiě yǒu yíng kuī kuàng qū qū rén shì néng shì shì yuán mǎn ér shí shí xiá yì hū zhī shì xiàng máng lǐ tōu xián yù quē chǔ zhī zú zé cāo zòng zài wǒ zuò xī zì rú jí zào wù bù dé yǔ zhī lùn láo yì jiào kuī yíng yǐ shuāng tiān wén hè lì xuě yè tīng jī míng dé qián kūn qīng chún zhī qì qíng kōng kàn niǎo fēi huó shuǐ guān yú xì shí yǔ zhòu huó pō zhī jī 　　 xián pēng shān míng tīng píng shēng lú nèi shí yīn yáng zhī lǐ màn lǚ qiū píng guān jú xì shǒu zhōng wù shēng shā zhī jī 　　 fāng fēi yuán lín kàn fēng máng qù pò jī bān chén qíng shì tài jì mò héng máo guān yàn qǐn yǐn qǐ yī zhǒng lěng qù yōu sī 　　 huì xīn bù zài yuǎn dé qù bù zài duō pén chí quán shí jiān biàn jū rán yǒu wàn lǐ shān chuān zhī shì piàn yán zhī yǔ nèi biàn wǎn rán jiàn wàn gǔ shèng xián zhī xīn cái shì gāo shì de yǎn jiè dá rén de xiōng jīn 　　 xīn yǔ zhú jù kōng wèn shì fēi hé chǔ ān jiǎo mào xié sōng gòng shòu zhī yōu xǐ wú yóu shàng méi 　　 qū yán suī nuǎn nuǎn hòu gēng jué hán wēi shí zhè néng gān gān 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hóng yìng míng cài gēn tán · xián shì

　　白天清闲人们寂静的时候，听几声鸟儿鸣叫宛转悠扬，就觉得耳根完全清澈；夜晚宁静天空高远，这时看那月光下片片薄云舒展开又聚拢，顿时令眼界完全空旷。

　　世上的事犹如棋盘局势，不执着的才是高手；人的一生好似陶瓦盆罐，打破了才见真正空无。

　　可以在家豢养的龙不是真龙，人可以与其搏斗的虎不是真虎，所以说，官爵俸禄可以引诱希望得到荣耀而在仕途升迁的人，但不能笼络淡泊处世无欲无求的人；鼎镬酷刑可以加在追名逐利的人的身上，但不能加在飘然远去脱俗归隐的人的身上。

　　看似闲适的富贵，费尽心机拼命争夺得来，虽有所得，失去的更多；百年美好的时光岁月，匆匆忙忙地荒度过去，纵然长寿，也如同早亡。

　　高大的马车嫌弃偏僻狭窄的道路，远不如鱼鸟知道亲近人；华丽的马车喜欢门楣高大的宅院，怎能像莺儿花儿让人脱世俗。

　　红烛残尽，青春已逝，万种念想逐渐冷淡；黄粱梦醒，仕途无望，恍然释负身轻似云。

　　即使千年难逢的机遇，也不如好书相伴良友相交；一生的清闲之福，只在品一碗清茶，焚一炉轻烟。

　　茅室蓬户下吟诵诗文研读书籍，天天相与圣人贤哲会晤言语，哪个说贫寒就是病患？酒樽食垒边天作帘幕地作坐席，时刻共同创造化育浓烈气氛，什么叫口福不是禅悦？兴趣来了酣醉卧倒在飘落的花瓣面前，天地就是衾被枕席。机心止息立刻忘记在盘薄的大石上面，古今都是昙花一现。

　　清高超群的老鹤即使饥饿，饮水啄食也悠闲镇静，怎么会同鸡鸭之辈竞抢争食物？高耸傲立的寒松纵然苍老，丰采标态也依然保持，怎么能像桃树李树竞相开花争奇斗艳！

　　我们在鲜花杨柳绚烂漫天的时候舒适自得，在吹笙唱歌喧腾鼎沸的地方获得趣味，就是制造鲜花的虚幻境界，人心的放荡意念了。必须在树木凋落花草枯萎以后，从平淡无奇中，寻觅得到一些真谛，这才是天地的本源，人与物的根本大宗。

　　静下心来观察人间事物，即使伊尹吕尚那样的功勋伟绩，伯夷叔齐那样的节操义行，也不过是大海中的泡沫；清闲之中玩味事物之情，虽是树木山石的偏斜枯败，鹿、猪的顽劣愚蠢，才是人的本性之所在。

　　花开花谢春天是不会过问的，自己有不如意的事情不要对他人倾诉；水暖水寒鱼儿自己知道，遇到会心合意的地方尽可以独自欣赏。

　　悠闲地观看扑打纸窗的苍蝇，笑话愚痴的人自行产生障碍；静静地窥觇竞争巢穴的鸟鹊，感叹杰出人士凭空自逞英雄。

　　看穿看透具有尽头的身躯，各种尘世因缘自然息灭；悟到无坏的境界，心中犹如明月照耀，清澈敞亮。

　　木板床石头枕家风清冷，但拥着被衾的时候梦中灵魂亦然明爽；麦饭豆羹滋味清淡，但放下筷子细品味，仍唇齿清香。

　　说起繁华富丽就生厌的人，或许看见繁华富丽就喜欢；言语恬淡寂泊欣喜的人，或许置身恬淡寂泊就厌恶。必须扫除浓烈或淡雅的偏见，消灭欣喜或厌恶的情绪，这样才可以忘却繁华富丽而甘于淡泊超脱了。

　　“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，胸怀这样的满腔热情，怎么能获取得到清谈的清风明月；山川写实映照，流水传递神态，认识我们的真实面目，才可以摆划脱离虚幻的袖里乾坤。富贵一世备受恩宠荣耀，到死时反而念念不忘一个“恋”字，犹如担上了重担；贫贱一生相伴清贫困苦，到死时反而摆脱了一个“厌”字，犹如打开沉重的枷锁。人们如果真能够想到这些，就会立即回转贪恋的念头，猛然舒展愁苦的眉头了。

　　人的生命，就如巨大粮仓里的一粒米，犹如耀眼夺目的雷电火光，犹如陡峭山崖的枯朽树木，犹如滚滚大海中一个波浪。了解了这些的人怎能不因生命短暂而悲伤？怎能不因看破人生而快乐？怎能不看破生命而去贪生怕死？怎能不看重生命而去虚度一生？

　　鷸和蚌相争持渔人得利，兔子死了，猎狗因而无用，也被杀掉了，冷眼看这些，让人心灰意冷勇气全无；鸥鸟和野鸭子共同沐浴，鹿和猪一起睡眠，悠闲地看它们和睦相处，争名夺利的心机顿时止息。

　　过于执迷，快乐生境也会变成人生苦海，犹如水凝结成冰；大彻大悟，人生苦海就会变成快乐生境，就像冰融化成水。可见，苦与乐不是完全分割的两个境界，执迷与觉悟也不是由两个心分别决定，一切都看你能否转变念头。

　　经历了各种人情世故，才明白率性狂放十分珍贵；体验了各种人生滋味，才知道恬静淡泊最为真实。

　　大地宽阔天空高远，鹏程虽可及万里，仍然让人觉得渺小不足道；云海深厚松树苍老，才知道鹤梦般的隐居生活多么悠闲。

　　两个空拳可以握住古今，但握住了还应当放下手歇歇心思；一条竹杖可以挑起风月，但挑到了也要停下来息息肩头。

　　台阶下几片星星点点飞落的绿叶红花，收拾起来都是写诗的素材；窗户外看见一片浮现的青山辉映着白雪，感悟了便都是禅机。

　　忽然看到天边的彩云，由此联想到人世间的好事不过是一场梦；再看那山中的闲木，才相信清闲的人是有福气的人。

　　东海的海水尚有起伏不定的波澜，世事无常又何必扼腕叹息呢？北邙山尽埋王侯公卿，几乎留不下空闲地，人生如此，且放宽心，舒展眉头。

　　天和地不停地运转永无止息，日和月有盈又有亏，较天地日月渺小的人世间怎能企求事事圆满时时安逸？只不过要学会忙里偷闲，遇到缺欠的地方知道满足，如此则能自我做主，自己调整劳作与休息，这样，即使造物主也不会计较你是辛劳还是安逸，是亏损还是盈满！

　　“霜天里听闻鹤的鸣叫，雪夜里听闻鸡的啼鸣，”此种境界可得天地清纯的气息；“晴空中观看鸟儿飞翔，流水中观赏鱼儿嬉戏，”此种境界可识天地活泼的生机。

　　安闲地煮山茶，听瓶中水沸之声，从水与火中认识到宇宙阴阳变化运转的道理；漫不经心地随着棋步的变化观看弈棋游戏，从下棋的手中感悟到世间生存与杀伐的机谋权变。

　　花团锦簇的园林里蜜蜂忙着采蜜，人世间忙忙碌碌也不过如此；寂寥落寞的茅屋里燕子恬然寝息，不免在清冷的意趣中引发幽思。

　　获得情趣不在东西多少，开心会意的地方不在于远处。一盆清水中置几块拳头大小的石头，就可以造出万里山川的气势，短短的几句话，就能看出万古圣贤的心怀，这才是高尚人士的眼界，通达事理之人的胸怀。

　　心胸与竹子一样虚空，试问是是非非能在哪里落脚？外表与苍松一样清瘦，知道忧伤和喜乐没办法表现在眉间。

　　靠近火焰虽然暖和，但暖和之后更加感觉寒气逼人；吃些甘蔗能尝到甜味，但甜过之后就会感到别的食物更苦涩。为何不在清静修省中磨练心志以避开人世之炎凉，在恬静淡泊中栖息身心以忘却甘甜苦涩，这样他的收获会更多。

　　席地而坐身边满是飞花落絮，如同坐在山林中的锦绣褥垫上；用白雪清冰之水烹煮新茶，如同熬炼天上的玲珑液髓。

　　安逸的神态，悠闲的心情，只是让自己崇尚满足，何必要处处修饰刻意打扮；清新的姿态，高傲的风骨，并不希求别人的怜爱，无须涂脂抹粉。

　　天地间的景物，比如山间谷地空旷中透出的青翠，水面上微风激起的波纹，水潭中倒映的云影，草丛边蒸腾的云烟，月光下依然娇艳的花容，清风中婀娜多姿的柳丝。这类景致似有似无，半真半幻，最能够愉悦人的心灵，让人感到心胸豁达。这真是天地间绝妙的境界。

　　“禽鸟相互鸣叫唱和，一副快乐景象，树木花枝交攀，散发出的香气连绵不断”，这是不分彼此而得真正的生机；“旷野景色无边，不受山岭阻隔，天光映照在水面上，似是天水相连”，这是上下透彻而得真正的意趣。我们人类如果常常欣赏这类景致，怎会担心心情不开朗活泼，气度不宽宏大量！

　　在大雪纷飞、浓霜铺地的天气里听到仙鹤悲鸣，便会想到当年屈原在“众人皆醉我独醒”时的慷慨激烈；在春风荡漾、阳光普照的日子里见到海鸥安眠，便会领悟到当年陶渊明辞官归隐后沉醉时的风流超脱。

　　黄鸟多情，常常想唤醒还在做着黄粱梦的浮生过客；白云意懒，偏偏飘到僻静处陪伴幽居之人。

　　游息在草屋时，见闻虽然狭窄但精神却自然舒畅；和山中的老丈结交，礼节虽然简略但思想意识却往往纯真。

　　独坐室内，清爽的风吹满房间，月光洒满几案，此时看室内物件都尽显天意；野外漫步，一条山溪流过，又见山头漂浮薄云，漫步之中时时都会悟到精妙禅理。

　　即使烹炒龙凤而食，放下筷子之后也觉与粗茶淡饭没什么差异；生前悬金佩玉好风光，死后化作灰烬，这些金玉同瓦砾又有何区别？

　　“刚刚打扫干净地面，却见白云飘来投下影子”，修炼工夫难免会遇到魔障；“开凿了池塘，明月总会映照”，静心修炼达到无我境界，自会心生光明。

　　造物主不过就是个小孩子，千万不要遭受他的戏弄；天地不过是一个大块弹丸，我们尽可任意锻造锤炼。

　　总想着死后白骨黄泉景象，即使壮士也会心灰意冷；面对绿水青山长坐修持，即使庸俗之辈也会终有所悟心胸豁达。

　　夜晚睡觉八尺床，白天吃饭二升米，这些何必百般计较；勤奋读书超五车，才分过人达八斗，这些人却又不肯得享一日清闲。

洪应明《菜根谭·闲适》